Thyroid booster 191

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Problèmes thyroïde Qu'est-ce qu'un thyroïde Nutrition / iode aliments riches Minimiser Halogénures thyroïde suppléments La glande thyroïde est une des plus grandes glandes endocrines. La glande thyroïde se trouve dans le col, en dessous du cartilage thyroïde (qui forme la proéminence laryngée, ou Adams pomme). Les contrôles de la glande thyroïde rapidité avec laquelle le corps utilise l'énergie, rend les protéines, et contrôle la sensibilité du corps est à d'autres hormones. La glande thyroïde participe à ces processus en produisant des hormones thyroïdiennes, les principales étant triiodothyronine (T3) et la thyroxine qui peut parfois être appelés tetraiodothyronine (T4). Ces hormones régulent le taux de métabolisme et affectent la croissance et le taux de fonction de nombreux autres systèmes dans le corps. T3 et T4 sont synthétisés à partir à la fois de l'iode et de la tyrosine. La thyroïde produit également de la calcitonine, qui joue un rôle dans l'homéostasie du calcium. la production hormonale de la thyroïde est régulée par l'hormone stimulant la thyroïde (TSH), produite par la glande pituitaire antérieure, qui est elle-même régulée par l'hormone de libération de la thyrotropine (TRH) produite par l'hypothalamus. La glande thyroïde est constituée de deux lobes à la base de l'avant de votre cou. La glande thyroïde sécrète des hormones qui contrôlent votre métabolisme. La glande thyroïde contrôle à la fois la croissance physique et mentale. La glande thyroïde empêche l'accumulation de calcium dans le sang. La glande thyroïde est une glande très importante et doit être ni hypothyroïdie ou hyperthyroïdie, soit parce que l'état peut entraîner des problèmes majeurs. Une glande thyroïde qui est des résultats hyperactive dans l'hyperthyroïdie, une forme commune qui est une maladie auto-immune appelée maladie de Graves. Certains symptômes de l'hyperthyroïdie sont la perte de poids, diarrhée, rythme cardiaque irrégulier, la pression pulsée élevée et des tremblements. La glande thyroïde tend à affaiblir avec l'âge. Cependant, une alimentation saine sur le plan nutritionnel aidera à garder votre thyroïde healthy. Iodine-Rich Foods L'iode est un oligo-élément essentiel crucial dans le fonctionnement de la glande thyroïde et les hormones thyroïdiennes. Il est important d'obtenir des quantités suffisantes de l'iode dans votre alimentation pour assurer le bon fonctionnement de la cette glande vital qui contrôle une grande partie de notre métabolisme, la désintoxication, la croissance et le développement. 1. les légumes de la mer L'océan accueille le plus grand entrepôt pour les aliments d'iode, y compris Kelp, Arame, Hiziki, Kombu et Wakame. Kelp a la plus grande quantité d'iode sur la planète et une portion offre 4 fois plus qu'une exigence minimale quotidienne. 1 T varech contient environ 2000 / mcg d'iode 1 t. Arame contient environ 730 / mcg d'iode 1 T. Hiziki contient environ 780 / mcg d'iode 1 pouce morceau de Kombu contient environ 1450 / mcg d'iode 1 T. Wakame contient environ 80 / mcg d'iode 2. Cranberries Ce fruit riche en antioxydants est une autre grande source d'iode. baies biologiques frais organiques ou de jus sont toujours votre meilleure source. 4 onces de canneberges contiennent environ 400 / mcg d'iode 3. yogourt biologique yogourt probiotique est un naturel et un excellent aliment d'iode. 1 tasse de yogourt organique contient environ 90 / mcg d'iode 4. Haricots marine biologique marine haricots sont une excellente source de nourriture d'iode, aussi incroyablement riche en fibres. 1/2 tasse de haricots blancs contiennent environ 32 / mcg d'iode 5. organique fraises fraîches, fraises biologiques pack-up à 10 de nos besoins quotidiens en iode dans une seule portion. 1 tasse de fraises fraîches a environ 13 / mcg d'iode 6. Himalayan cristal de sel Cette forme de sel, également connu sous le sel gris, est une excellente source d'iode naturellement se produisant. 1 Gram Himalaya sel contient environ 500 / mcg d'iode 7. Les produits laitiers crus de lait biologique et le fromage sont de bonnes sources d'iode. 1 tasse de lait contient environ 55 / mcg 8. Pommes de terre Une pomme de terre est l'une des sources les plus riches de l'iode dans le règne végétal. 1 taille moyenne pomme de terre cuite avec la peau, détient 60 / mcg d'iode thyroïde suppléments Si vous n'êtes pas un fan de la thyroïde aliments de soutien énumérés ci-dessus, alors vous pouvez toujours prendre un supplément. J'utilise les suppléments de soutien thyroïde suivants dans ma pratique. Thyromin est un complément de la thyroïde naturelle qui contient des huiles essentielles de qualité thérapeutique qui ont des propriétés anti-inflammatoires naturels qui soutiennent la thyroïde et plus. Thyromin est un mélange spécial d'extraits bovins glandulaires, les herbes, le varech, l'iode, des acides aminés, des minéraux et des huiles essentielles de qualité thérapeutique dans une formule parfaitement équilibrée qui aide à soutenir le métabolisme de l'équilibre de la thyroïde, de réduire la fatigue et de soutenir le système endocrinien et les glandes surrénales processus. Iodine suppléments standard processus Iodomere standard prolamine iode processus standard thyroïde complexe Éviter Halide toxines: le fluorure, le chlore et le brome: en dehors de votre eau potable, il y a quelques autres endroits, ces produits chimiques se cachent. Voici comment éviter les sources les plus courantes: Utiliser un dentifrice naturel sans fluorure: Dentarome Plus. Évitez les piscines chlorées. Acheter un filtre à eau pour l'eau potable pour éliminer le fluorure et le chlore. Acheter un filtre à eau pour votre douche pour éliminer le chlore. Vérifiez les ingrédients dans vos produits de nettoyage choisissent des options sans chem-: Thieves Cleaners. Évitez batteries de cuisine antiadhésives. Évitez les produits alimentaires transformés avec de l'huile végétale bromée. Une bonne santé commence par prendre la responsabilité de notre propre corps. Contactez-moi maintenant pour commencer votre transformation. Si vous avez des questions ou besoin de plus amples renseignements: Appelez: 800-769-7923 303-782-4842 (MST)